3-Wochen Mentale Auszeit für Frau
In dieser Session hast du nur eine Aufgabe: Geniesse das Gefühl der vollkommenen Entspannung.
Freie Plätze
Beschreibung
Entspannungstechniken und Achtsamkeit wirken auf Geist und Körper: Diese kleinen Pausen verhelfen dir zu mehr Ausgeglichenheit und fördern die Gesundheit auf ganzheitliche Weise. Das nimmst du jeweils für dich mit: - Mehr Gelassenheit und innere Ruhe im Alltag - Ein ausgeglichenes Mindset für herausfordernde Situationen - Die Erkenntnis, wie kleine Veränderungen im Denken Grosses bewirken können - Mehr Handlungsspielraum und Sicherheit im Umgang mit herausfordernden Momenten - Mehr Achtsamkeit und Freude, um dein Leben bewusster zu geniessen Du begibst dich jeweils in eine sanfte Visualisierungsübung. Die Session ist in einer Kleingruppe von max. 5 Teilnehmende und für Frauen, die sich eine bewusste Auszeit gönnen möchten. Mit anschliessendem Power-Smoothie.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen und Umbuchen sind bis 24 Stunden vor gebuchtem Termin zu tätigen.
Kontaktangaben
Rossmarktplatz 1, Solothurn, Switzerland
+41798672868
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